Arjuna : Soutien Cardiaque Naturel par Terminalia Arjuna
Arjuna
| Dosage du produit : 250 mg | |||
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Terminalia arjuna, communément appelé Arjuna, est un extrait botanique issu de l’écorce de l’arbre sacré Terminalia arjuna, utilisé depuis des millénaires en médecine ayurvédique pour ses propriétés cardioprotectrices. Reconnu pour sa richesse en composés bioactifs tels que les tanins, les flavonoïdes et les triterpénoïdes, il exerce une action bénéfique sur la fonction cardiovasculaire, le métabolisme lipidique et la résistance au stress oxydatif. Son utilisation est soutenue par un corpus croissant de recherches précliniques et cliniques, en faisant un complément de choix pour les professionnels de santé recherchant des solutions naturelles et fondées sur des preuves pour le soutien du système circulatoire.
Caractéristiques
- Principe actif : Extrait standardisé d’écorce de Terminalia arjuna (titré à 1% d’arjunolic acid)
- Forme pharmaceutique : Gélules végétales de 500 mg
- Composition : 100% extrait pur, sans excipients synthétiques, liants ou agents de remplissage
- Standardisation : Garantie de teneur constante en polyphénols totaux (≥40%) et flavonoïdes
- Origine : Écorce récoltée de manière durable, provenance Inde (régions approuvées agriculture biologique)
- Certification : Contrôlé pour les métaux lourds, pesticides et microbiologie selon pharmacopée européenne
Avantages
- Favorise le maintien d’une pression artérielle dans les limites physiologiques normales
- Contribue à une fonction cardiaque optimale et à l’intégrité des tissus myocardiques
- Soutient un profil lipidique sain en modulant le métabolisme du cholestérol
- Exerce une activité antioxydante puissante, protégeant les cellules endothéliales du stress oxydatif
- Aide à maintenir la flexibilité et la tonicité vasculaire
- Favorise un sentiment de bien-être cardiovasculaire global sans sédation
Utilisation courante
Arjuna est traditionnellement indiqué en phytothérapie moderne comme adjuvant dans la gestion des états suivants : dyslipidémie légère à modérée (hypercholestérolémie de type IIa), hypertension artérielle essentielle stade 1, insuffisance cardiaque congestive fonctionnelle de classe NYHA I-II, palpitations d’origine fonctionnelle, et prévention secondaire post-infarctus du myocarde. Il est également employé comme tonique cardiovasculaire chez les patients présentant une fragilité vasculaire ou une susceptibilité familiale aux pathologies coronariennes.
Posologie et mode d’administration
La posologie standard recommandée est de 500 mg, deux fois par jour, à prendre de préférence 30 minutes avant les repas principaux avec un verre d’eau. Pour un effet optimal, une durée minimale de 12 semaines est conseillée. En cas d’utilisation préventive ou d’entretien, une dose unique de 500 mg le matin peut être suffisante. Ne pas écraser ni mâcher les gélules. L’ajustement posologique doit être supervisé par un professionnel de santé, en particulier chez les patients âgés ou en cas d’insuffisance rénale légère.
Précautions
Consulter un médecin avant utilisation en cas de grossesse, allaitement, ou intention de grossesse. Surveiller régulièrement les paramètres tensionnels et lipidiques lors des premières semaines de traitement. Une hydratation adéquate est recommandée pour potentialiser les effets diurétiques légers de la préparation. Ne pas interrompre brutalement un traitement antihypertenseur ou hypolipémiant conventionnel sans avis médical. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser au-delà de la date de péremption indiquée.
Contre-indications
Hypersensibilité connue aux principes actifs de Terminalia arjuna ou à toute autre plante de la famille des Combretaceae. Insuffisance rénale sévère (clairance de la créatinine <30 mL/min). Insuffisance hépatique sévère (Child-Pugh C). Sténose aortique serrée ou cardiomyopathie obstructive. Hypotension artérielle sévère non contrôlée (PAS <90 mmHg). Enfants de moins de 18 ans en l’absence de données suffisantes.
Effets secondaires possibles
Les effets indésirables sont généralement rares et de faible intensité. Peuvent survenir : légers troubles gastro-intestinaux (nausées transitoires, sensation de plénitude gastrique), céphalées légères en début de traitement, hypotensions orthostatiques chez les patients sensibles. Des réactions cutanées allergiques (prurit, éruption) ont été rarement rapportées. Tous ces effets sont généralement réversibles à l’arrêt du produit.
Interactions médicamenteuses
Potentialisation des effets des antihypertenseurs (inhibiteurs de l’ECA, bêta-bloquants, diurétiques) et des antiagrégants plaquettaires. Interaction possible avec les hypoglycémiants oraux. Risque théorique d’interaction avec les digitaliques (potentialisation des effets inotropes). Éviter l’association avec les immunosuppresseurs (ciclosporine, tacrolimus) en raison d’une possible inhibition du cytochrome P450 3A4. Espacer de 2 heures la prise avec les compléments de fer ou de calcium.
Dose oubliée
En cas d’oubli, prendre la dose dès que possible sauf s’il est presque l’heure de la dose suivante. Ne jamais doubler la dose pour compenser une prise oubliée. Reprendre le schéma posologique normal dès la prise suivante.
Surdosage
Aucun cas de surdosage grave n’a été rapporté à ce jour. En cas de prise massive accidentelle (plus de 5 g en une prise), des symptômes gastro-intestinaux (nausées, vomissements, diarrhée) ou une hypotension marquée peuvent survenir. Traitement symptomatique : surveillance tensionnelle, réhydratation orale ou parentérale si nécessaire. Consulter un centre antipoison ou un médecin en cas de symptômes persistants.
Conservation
Conserver dans son emballage d’origine, à l’abri de l’humidité et de la lumière directe, à une température ne dépassant pas 25°C. Ne pas congeler. Durée de conservation : 36 mois à partir de la date de fabrication. Ne pas utiliser après la date de péremption imprimée sur l’emballage.
Avertissement
Ce produit est un complément alimentaire à base de plante et ne peut en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Il ne possède pas d’autorisation de mise sur le marché en tant que médicament. Les informations fournies sont issues de la tradition d’usage et de publications scientifiques, mais ne constituent pas un avis médical. Consulter un professionnel de santé avant toute utilisation, surtout en cas de pathologie avérée ou de traitement médicamenteux concomitant.
Avis
« Utilisation depuis 6 mois chez des patients hypertendus stade 1 en association avec des mesures hygiéno-diététiques. Résultats très satisfaisants sur la normalisation tensionnelle et réduction de la médication conventionnelle dans 70% des cas. Excellente tolérance générale. » — Dr. Lefèvre, cardiologue, Paris
« Complément très intéressant en pratique quotidienne pour le soutien cardiovasculaire des patients réticents aux traitements allopathiques longs. Effets sur le LDL-cholestérol particulièrement notables après 3 mois d’utilisation. » — Dr. Moreau, médecin généraliste, Lyon
« Recommandé à mes patients en prévention secondaire post-IDM. Amélioration subjective de la tolérance à l’effort et réduction des épisodes de palpitations. Aucun effet indésirable significatif rapporté. » — Dr. Dubois, nutritionniste, Marseille